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“排毒養生”真的能養生嗎?

2021-12-14

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不知從什么時候開始,人的身體一有什么病痛不適,都會把這個“鍋”甩給“毒素”來背,什么不適都需要排排毒,不管是長痘還是長胖了,責任也統統都推給毒素,好像只有干掉體內的毒素,身體就會百病不侵似的。


也正是因為“對人體有毒有害”,市場上一些所謂的化妝品醫療機構,打著“解毒”的旗號,到處招搖撞騙,聲稱解毒不僅能拉動高顏值,而且還能治??!排毒的作用真的那么大嗎?下面,就由中醫設備廠家小編來為大家揭示下,排毒的真面目是什么。 


1、拉升顏值靠“洗腸排毒”?簡直胡扯!

有些人為了提到高顏值而嘗試了所有的方法,甚至“洗腸”的操作也很容易嘗試。但實際上,“洗腸”不能起到排毒的作用,也無法達到美容效果。這主要是因為人體腸道本身配備了“清潔劑”。如果用外力清洗,會導致腸道菌群失調,引起水和電解質紊亂,引起腸道出血和腸道破裂。


2、美容護理靠吃“解毒養顏”嗎?不切實際!

在市場上,有一種膠囊聲稱具有解毒、美容和祛痘的效果。一些愛美的女孩渴望在看了宣傳后嘗試一下。但事實上,這些藥物的成分能否真正消除痤瘡是一個非常值得懷疑的問題。每個人的體質都不一樣,痤瘡的病因和程度也不一樣。如果你想除掉臉上的青春痘,你應該及早的去看醫生。


3、“腳貼”排毒祛濕?被騙了!

最近腳貼很流行,它聲稱只要它附著在腳底上,就能排出全身毒素,達到除濕強身的效果。它不僅可用于失眠患者,也可用于風濕病患者。事實上,這些腳印對治療疾病毫無用處。有的人把腳貼在腳上,腳會變黑,主要是因為腳上的汗泡在腳貼的竹炭里,讓人誤以為身體的水分是從身體排出的。


4、汗蒸排毒?排的只是水

在蒸的過程中,人們會出汗,雖然熱,但身體會感到很舒服,這種“痛苦和快樂”的娛樂,會給人排出毒素的錯覺。事實上,大部分汗水是從水中排出的,一小部分是微量礦物質,而一種廢物稱為“尿素氮”,但這種成分主要通過尿液排出。蒸汽不能經常進行,否則身體會脫水,會給身體帶來危險。

總而言之,我們人體本身就自帶有強大的“環衛系統”,身體打掃垃圾,根本就不需要外力的幫助。想要減少自身的廢物毒素,不要“制造垃圾”,日常飲食吃清淡點,水果蔬菜多吃一點。


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