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艾灸養生保健之肩頸灸

2022-04-01

艾灸設備


艾灸設備肩頸保養適合人群


1、麻將愛好者


2、家庭主婦


3、患有頸椎炎、肩周炎等肩頸病的患者。


4、辦公室一族(長期面對電腦、伏案工作)


5、肩頸酸痛、肌肉緊張的人


 


2.灸療穴位


1、肩井穴:是足少陽膽經的常用腧穴之一,位于大椎與肩峰端連線的中點上,前直對乳中。

2、大椎穴:第7頸椎棘突下凹陷中。取定穴位時正坐低頭,該穴位于人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。

3、合谷穴:合谷經穴名屬于手陽明大腸經。位于手背虎口處,于一掌骨與第二掌骨間陷中。



3.灸療方法


通過艾灸設備在穴位處進行定位施灸,即可有效緩解肩頸疼痛等癥狀。



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